｜Ivy營養師｜
忙碌高壓的生活裡，你有多久沒注意自己的健康與容貌了呢?
這幾年我因為創業出書還要照料兩個孩子，三餐經常隨便打發、又時常熬夜、外加已來到40+的年紀了，照鏡子的時候都會感嘆：唉~顏值已大不如前啦! 😢 除此之外，體力也下滑很多，工作效率變得很不好。
但自己是營養師，外貌、體力是健康的象徵，驚覺不能再繼續放任自己了，於是我從今年過完年之後展開幾項「健康計畫」，包括: ✔ 好好吃飯、 ✔ 好好睡覺、 ✔ 好好運動、 ✔ 適度補充保養品，近期我有適量的吃一些保健食品，希望可以增強體力、並且幫我鎖住青春年華、維持良好狀態！ 🤩
跟各位分享一下我是吃什麼來幫助自我保養呢？
那就是「365PLUS」所推出的「SUPER GSH｜超效白金光肽膠囊」 與「SUPER B｜超效粉鑽肌緻B群膠囊」。
首先先介紹一下SUPER GSH｜超效白金光肽膠囊，它擁有以下成分：
➤ 世界級NO.1 日本專利OPITAC®穀胱甘肽
穀胱甘肽(GSH)是由三種胺基酸構成的小分子蛋白質，是調節生理機能、養顏美容相當重要的營養素，但隨著年齡增長、壓力與外在環境因子，人們體內的穀胱甘肽會逐漸減少，這款膠囊特別添加了來自世界大廠、擁有日本專利OPITAC®的穀胱甘肽，98%高濃度的穀胱甘肽具有19項歐美專利認證、日本專利圓酵母發酵最高劑量認證，搭配其他複方成分可有效加成，幫助青春美麗、更顯自信。
➤ 法國專利魚膠原蛋白胜肽
來自法國的專利小分子魚膠原，分子量<2000Da，分子小、好吸收，為美麗打好底子。
➤ 美國專利Capros®余甘子
經由專利技術－疊層效應萃取，讓您擁有24小時不間斷的保養，夏天即將來臨，余甘子可以保護經常曝曬的妳、做好烈日下的防護。
➤ 日本專利越桔萃取(含熊果素)
天然的熊果素可促進新陳代謝、喚醒亮白光澤。
➤ 日本專利Rose Crysta®玫瑰花瓣多酚
22萬片玫瑰才能萃取出一公斤的精華，高達70%的高濃度多酚，可幫助體內環保、養顏美容。
▲ 日常保養每天兩顆，在空腹的時候食用效果較好喔!
接下來要介紹的是SUPER B｜超效粉鑽肌緻B群膠囊，它是一款「專為女性設計B群+鐵+C 」的營養配方，添加有綜合維生素B群、鐵、維他命C等重要成分，是維持美麗好氣色、增強體力的最佳幫手，成分如下：
➤100%酵母獲取完整維生素B群
由歐洲百年專業大廠LALMIN 酵母發酵萃取出維生素B，包含維生素B1、B2、B6、B12、菸鹼酸、泛酸、葉酸、生物素，這個世界酵母菌生產專家研製得來的維生素B群可在體內維持24小時之久、吸收率也比化學合成者高出4倍之多，高單位的各種B群濃度皆達每日建議攝取量(DRIs) 100%以上，長期食用可調整體質、增強體力。
➤ 美國專利ALBION—甘胺酸亞鐵
鐵質是女性朋友相當容易缺乏的營養素，想要擁有紅潤氣色，鐵質一定不可少，美國專利ALBION—甘胺酸亞鐵，比起一般的鐵質吸收率高出3.7倍，吃素的朋友也可以食用喔。
➤美國大廠PUREWAY-C 天然維生素C
經過特殊技術－植萃脂質包埋柑橘類黃酮C，讓維生素C更好吸收、且穩定性佳。維生素C可促進鐵質吸收、促進膠原蛋白的形成，維持青春美麗，維生素C絕對不能缺乏。
➤ 美國專利NutriFusion綜合蔬果粉
擁有11種蔬果營養素，提供天然的維生素與礦物質、以及膳食纖維，能調整體質、幫助維持消化道機能。
▲ 每天飯後食用兩顆就可達建議攝取量，一日勿超過兩顆。
我自己同時食用了這兩種膠囊經過一段時間後，發現體力變好了、整個人看起來也亮麗許多，體感很不錯，而且他們的包裝設計的很有「女性」感，是我非常喜歡的粉色系，膠囊也不會很大顆、不用怕不好吞服，外袋也很輕巧、好攜帶，放在包包裡面一點都不佔空間！
女性朋友們，如果您也是忙碌到無暇照顧自己健康、容貌的人，往後請好好地多愛自己一點，吃營養的食物、保持運動習慣、少熬夜、適度的食用保健食品，上述介紹的這兩款膠囊都是維持健康美麗的良方，快買起來保養，最近適逢母親節，當作禮品贈送也很合適喔! 💯💯💯
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